樓梯常用坡度範圍在25°～45°，其中以30°左右較為適宜。 如公共建築中的樓梯及室外的台階常採用26°34′的坡度，即踢面高與踏面深之比。
明朝（中国历史朝代）
人體的每條經絡都對應一個運行最活躍的時辰，只要能依循作息，就有養生的功效！ 戌時 (晚上7—9點)：走心包經，是血液循環旺盛的時間，此。
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銀手鐲內存在大量的銀離子，可以發揮一定的消炎殺菌功效，因此女性如果長期佩戴銀手鐲，會察覺手鐲容易出現變黑的現象。 對於這類問題，第1點或是由於出現了氧化反應，第2點則是身體內的毒素被銀屬珠吸收導致。
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樓梯高度尺寸 - 明朝 -
